DevilDevil's Logboek, 24 jun 20

23,2%
52,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2020:
1269 kcal Vet: 53,55g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 125,98g.   Ontbijt: Noel Jamón Cocido Extra,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco,  Albaricoques,  Miel, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada,  Café. Lunch: Milka Oreo,  Uva Negra,  Miel, Danone Yogur Natural, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Salsitas Guacamole, El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Florette Ensalada César con Pollo y Queso. meer...
1702 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DevilDevil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.