Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 31,49g | Eiwit: 38,94g | Kolhy: 71,39g.
Ontbijt: Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Pain Blanc, Café. Lunch: Carrefour Gruyère Râpé, Auchan Crème Fraîche Épaisse 30%, Pâtes (Cuites). Diner: Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Casino Chorizo Doux, Mayonnaise, Concombre (Pelé), Maïs Jaune Doux, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Salade Verte, Oeuf Dur. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lavachequiri's Gewicht Geschiedenis
|