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Hm, hatte eigentlich nicht das Gefühl es im Urlaub zu sehr zu übertreiben. Und ich war auch im Harz wandern. Ich lass mich davon auf jedenfall nicht frustrierten! Es geht heiter weiter. Nächste Woche sieht das bestimmt schon wieder besser aus
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122,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2007 kcal
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Vet: 75,33g | Eiwit: 58,24g | Kolhy: 266,26g.
Ontbijt: Exquisa Creation Indisches Curry, Gut & Günstig Putenbrust, Meggle Feine Butter, Harry 1688 Steinofenbrot, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Seitenbacher Flohsamenschale, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gazi Joghurt 3,5%. Lunch: Thea's Beste Tomaten Cremesuppe. Diner: REWE Beste Wahl Cannelloni Bolognese . Snacks/Andere: Haribo Phantasia, Haribo Konfekt, Haribo Primavera, Ehrmann Almighurt Tiramisu, Kinder Schokolade, Storck Werthers Original, Twix Twix. meer...
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Gewichtstoename van 1,2 kg per week
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