Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 34,78g | Eiwit: 38,92g | Kolhy: 99,05g.
Ontbijt: Marmellata di More, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Voor Lunch: Sedano, Finocchio Crudo, FitLine Herbaslim Kräutertee. Lunch: Melanzane Ripiene. Diner: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Snacks/Andere: San Pellegrino Sanbitter. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 25 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Traplopen - 15 minuten, Loopband - 10 minuten, Rusten - 18 uren en 26 minuten, Slapen - 4 uren en 34 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|