Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 182,26g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Vici Сельдь Слабосоленая, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Кофе. Lunch: МЖК Майонез Московский Провансаль, Капустный Салат, Лаваш, Магнит Яйцо Варёное , Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Лук. Diner: Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Фарш. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Monini Лимонный Сок, Сыр Гауда, ВкусВилл Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasha_mamasha's Gewicht Geschiedenis
|