Mariadelvalle37's Logboek, 23 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
64,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2020:
557 kcal Vet: 31,72g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 8,39g.   Ontbijt:  Pan Nube, SanCor Queso Porsalut Light,  Omelet,  Café Colado. Lunch:  Queso Feta,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Andere:  Mate Amargo,  Canela, La Paulina Queso Port Salut Light,  Pan Nube. meer...
1620 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariadelvalle37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.