Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 34,24g | Kolhy: 44,23g.
Lunch: Porto Alegre Creme de Queijo Minas Frescal, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Sadia Mussarela, Ovo. Diner: Ovo, Morangos, Banana. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 40 minuten, Cardio - 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iamninnee's Gewicht Geschiedenis
|