Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 114,50g | Kolhy: 39,76g.
Ontbijt: Fleury Michon Jambon de Dinde. Lunch: Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Gambas, Noix de Saint Jacques, Coraya Surimi (3), Magnum Almond. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|