|
Rumo a casa do 70 😁🤭😂😁😁😁
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 137,87g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 34,29g.
Ontbijt: Iogurte Grego, Royal Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Yoki Batata Palha Tradicional, Calabresa, Vagem Cozida. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Calabresa, Sadia Linguiça Fininha. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
caminhada - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|