Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 80,84g | Kolhy: 90,26g.
Ontbijt: Leche Semidesnatada, Quaker Quadritos de Avena (40g), Soprole Yogurt Protein +. Lunch: Nestlé Manjar, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Aceite de Oliva, Repollo, Robinson Crusoe Jibia en Agua, Merluza Plancha, Huevo Frito. Diner: En Linea Mermelada de Mora, Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Andere: La Fête Trufas Crocantes, Nestlé Coffee-Mate Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Vamos lento pero seguro, lo más difícil es resistir las tentaciones en estos días fríos y lluviosos 💪
23 jun 20 door lid: angarave
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angarave's Gewicht Geschiedenis
|