Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 35,13g | Kolhy: 80,98g.
Ontbijt: Isabela Cream Cracker, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Molho Branco, Repolho Refogado. Diner: Lacta Bis Black, Kiwi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 57 minuten, Rusten - 23 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulinha_mn's Gewicht Geschiedenis
|