Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 55,62g | Kolhy: 76,53g.
Ontbijt: Fiore Creme de Leite Fresco. Lunch: Ovo Frito, Light Life Frango Parmegiana, Tutu de Feijão. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elefante Extrato de Tomate, Bimbo Rap10 Tradicional, Queijo Gorgonzola, Catupiry Requeijão Cremoso. Snacks/Andere: Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mahlika's Gewicht Geschiedenis
|