|
Under 100
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 78,32g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 18,07g.
Ontbijt: Olive Oil , Boiled Egg. Lunch: Mayonnaise , Olive Oil , Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Olive Oil , Tahini Kasih Tahini, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Berries. meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rami kobari's Gewicht Geschiedenis
|