|
23,3%
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 79,02g | Kolhy: 98,43g.
Ontbijt: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Nueces, Avellanas, Santiveri Copos de Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Quamtrax Protein Bars, Café con Leche Semi Descremada, Danone Yogur Natural, Miel, Huevo, Noel Jamón Cocido Extra, Queso Gouda o Edam, Bimbo Pan Blanco, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Tomates, Galbani Mozzarella. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|