Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 31,15g | Eiwit: 119,29g | Kolhy: 118,28g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Виктория Лаваш. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Куриное Филе. Diner: Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры Черри, Яйцо, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,4%, Белковая Добавка (Порошок), Простоквашино Молоко 3,4%, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k@terink@26's Gewicht Geschiedenis
|