Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 97,21g | Kolhy: 139,38g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, АВС Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Отбивная, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Стрелки Чеснока. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Куриные Отбивные, Огурцы Кислого Рассола, Щи с Курицей. Diner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Стрелки Чеснока, Минская Марка Кефир 1,5%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andere: Чай, Лимонный Сок, Мёд, Имбирь, Минская Марка Кефир 1,5%, Клубника. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Touwtje Springen - 5 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|