Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 18,79g | Kolhy: 112,72g.
Ontbijt: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Кабачковая Икра, Макфа Вареные Макароны, Чай с Лимоном, ПП Шаурма, Огурец (без Кожуры). Diner: Макароны Отварные, Винегрет. Snacks/Andere: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Красное Яблоко. meer...
|
|
67 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rogova26's Gewicht Geschiedenis
|