silviooa's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
73,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
2709 kcal Vet: 102,50g | Eiwit: 77,08g | Kolhy: 342,82g.   Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Hemmer Maionese, Tomates Cereja,  Alface,  Ovo. Diner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Yoki Batata Palha Tradicional, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Saúde no Copo Açaí,  Farinha de Mandioca, Pif Paf Meio da Asa de Frango . meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


silviooa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.