Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2013
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 188,87g.
Ontbijt: Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Würfelzucker. Lunch: Herbe Vielfalt, Kraft Miracle Whip Balance, Grüne Erbsen (Gefroren), Bonduelle Gold Mais, Penne, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Diner: Balsamico, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Rucola, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Ciabatta. Snacks/Andere: Lebkuchen Schokoriegel, Lebkuchen Schokoriegel, Zartbitter Schokolade, Ja! Würfelzucker, Tee, Wasser, REWE Holunderblütensirup, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Süßkirschen, Vanilleeis, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Tee, Wasser, Coca-Cola Zero. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 5 uren en 24 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 6 uren en 52 minuten, Autorijden - 10 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|