Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 189,23g | Kolhy: 187,82g.
Lunch: Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Picard Velouté de Lentilles Corail, Picard Aiguillettes de Poulet aux Épices Tandoori . Diner: Activia Yaourt Figue, Moutarde de Dijon, Picard Mélange de Légumes Grillés, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. Snacks/Andere: Cerises Douces, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Amandes, Banane. meer...
|
|
3333 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|