Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 149,30g | Kolhy: 325,20g.
Ontbijt: Castaño Pan Molde Integral, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Pineapple, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Leche Descremada, Honey. Lunch: Cintazul Huevos Extra Blancos, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrots, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Diner: Banana, Surco Ciruela sin Carozo, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Cintazul Huevos, Avocado, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Leche Descremada, Colun Yoghurt Batido Light, Granny Smith Apples, Marco Polo Cacao Amargo, Huevos Extra Blancos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Descremada, Honey, Banana, Whole Wheat Flour, Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristiánLópezAndalaft's Gewicht Geschiedenis
|