|
a empezar el día....
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 135,17g.
Ontbijt: Mermelada, Riera Tostadas de Mesa, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Lunch: Palta, Zapallo, Churrasco. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coreanito, Tortilla. Snacks/Andere: Mandarina, La Paulina Queso Untable Sabor Jamón, Express Galletitas Clásicas, Té Verde, Mandarina. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis
|