Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 93,55g | Eiwit: 66,53g | Kolhy: 143,92g.
Ontbijt: Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Auchan Girasole Chèvre Miel, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Saint Erlin, Babybel Mini Babybel, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Gratin Dauphinois. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Strijken - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|