Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 35,13g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 179,55g.
Ontbijt: Banana Prata, Castanhas-do-Pará. Lunch: Mabel Rosquinha de Coco, Picanha sem Gordura, Macarrão com Vegetais. Diner: Açúcar, Maracujá, Cenouras, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Andere: Vovó Clara Biscoito Escaldado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Harken - 40 minuten, Air Climber - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisemiss's Gewicht Geschiedenis
|