|
Не выдержала и взвесилась, запаниковала,что набрала много...
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 18,91g | Eiwit: 21,58g | Kolhy: 84,60g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Благовита Кефир Домашний, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Коломенское Лаваш, Помидоры. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Diner: Мичурино Мед Натуральный , Домик в деревне Сметана 15%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Лобио. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|