Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 183,58g.
Ontbijt: St Mamet Confiture, Foodspring Beurre de Cacahuète , Café Royal Café au Lait, Carrefour Pain Complet. Lunch: Watermelon, Leader Price Lasagnes Bolognaise. Diner: Cheesecake, Potato, Bio Village Carottes , Fleurs Des Champs Haricots Verts, Beef Steak. Snacks/Andere: Banana, Favorina Biscuits Coconut , Coffee. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manelbchbch's Gewicht Geschiedenis
|