Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 18,06g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Noix de Pécan, Noisette, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Noix de Cajou, Abricots, Amandes. Lunch: Endive, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Bonduelle Pané Végétal, Tomates Cerises. Diner: Endive, Knorr Sauce aux Trois Poivres, Eaglobe Konjac, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Andere: Endive, Nectarines, Bio Wise Beurre de Noix Mélangées, Gerblé Galette de Riz Courge, Lin, Chia & Quinoa. meer...
|
|
1430 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Dansen (Low Impact) - 8 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|