Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 116,71g | Eiwit: 162,10g | Kolhy: 186,42g.
Ontbijt: От Палыча Торт Нежный, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью , Мультизерновой Хлеб, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Никола Квас Традиционный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Грюйер, Delicados Мексиканские Лепешки. Diner: Вареное Яйцо, Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Сыр Грюйер , Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Delicados Мексиканские Лепешки. Snacks/Andere: Ваш Выбор Молоко 3,2%, Сывороточный Протеин, Real Caps Рыбий Жир. meer...
|
|
3354 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|