DevilDevil's Logboek, 22 jun 20

23,4%
53,2 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1230 kcal Vet: 56,96g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 126,95g.   Ontbijt: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal,  Nueces,  Avellanas, Santiveri Copos de Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada,  Café. Lunch: HSN Foods Nut Choco Protein Spread, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional,  Miel, Danone Yogur Natural,  Café con Leche Semi Descremada, Alvalle Gazpacho Original,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Berenjena, Milbona Queso Emmental Rallado,  Macarrones con chorizo. meer...
1906 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Steppen - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DevilDevil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.