Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 18,85g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 118,11g.
Ontbijt: Martabak Manis, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Ikan Patin. Snacks/Andere: Kue Nastar. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
senam - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaneEff's Gewicht Geschiedenis
|