Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 158,41g.
Ontbijt: Сыр Российский, Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Магнит Авокадо. Lunch: Плов со Свининой, Салат помидоры,огурцы,пекинка со сметаной. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Snacks/Andere: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Крупская Шоколад Особый Тёмный, Магнит Банан, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewicht Geschiedenis
|