ediislahudin's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
94 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
283 kcal Vet: 6,64g | Eiwit: 9,70g | Kolhy: 46,32g.   Ontbijt:  Kuning Telur Matang. Lunch: Bakmi GM Bakmi Jawa. Diner:  Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). meer...
2290 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
Gewichtsafname van 63 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ediislahudin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.