patrick-2019's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
109,6 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
2060 kcal Vet: 122,33g | Eiwit: 164,38g | Kolhy: 70,08g.   Ontbijt: Tradilège Saucisson Cuit à l'ail,  Gaufre. Lunch: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché,  Garbure,  Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner:  Fromage,  Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, LU Petit Beurre. meer...
2670 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.