Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 179,14g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Лента Молоко для Каппучино, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Andere: XXL Power Protein Bar Cocos, Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|