mohamed erko's Logboek, 21 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
80,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
958 kcal Vet: 24,51g | Eiwit: 44,70g | Kolhy: 139,25g.   Lunch: Oeuf à la Coque, Wasa Fibres, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir. Diner: Pâtes avec Sauce de Viande. meer...
2437 kcal Activiteit: Marche - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren en 55 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.