Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 184,39g.
Ontbijt: Toasted Rice Bread, Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Cucumber, Mango, Rice Bread, Fried Egg, Yellow Sweet Corn , Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Bio Village Carottes , Mixed Salad Greens. Diner: Watermelon, Leader Price Lasagnes Bolognaise. Snacks/Andere: Leonidas Chocolat. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manelbchbch's Gewicht Geschiedenis
|