Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 23,39g | Eiwit: 30,48g | Kolhy: 67,61g.
Ontbijt: Cafezinho, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra. Lunch: Lentilhas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango. Diner: O Fuê Bolo de Cenoura, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrearikino's Gewicht Geschiedenis
|