|
😬😬💪💪🔥🔥🔥
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 22,37g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 173,90g.
Ontbijt: Azúcar Granulada, Café Espresso, Pan Tostado de Papa, Mermelada, Loncoleche Leche de Almendras, Nescafé Tradición. Lunch: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Kumey Queso Mantecoso , Hallulla. Diner: Queque chocolate platano, Guallarauco Jugo Mango, Pizza con harina integral. Snacks/Andere: Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque . meer...
|
|
1507 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eliza ej's Gewicht Geschiedenis
|