Milena Esteves's Logboek, 21 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
61,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2020:
1144 kcal Vet: 43,80g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 126,39g.   Ontbijt: Canela, Mamão Formosa, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lunch: Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Suco de Maracujá, Batata Bolinha, Club Life To Go Picadinho , Quero Feijão Preto. Snacks/Andere: Crepioca, Suco de Maracujá, Whey Protein, Vitamina de Abacate. meer...
1821 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Milena Esteves's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.