Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
276 kcal
|
Vet: 8,07g | Eiwit: 12,27g | Kolhy: 38,24g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Alpro Soya Original, Quaker Flocons d'avoine (10g). meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 23 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Merci à tous pour vos encouragements💪🏾💪🏾💪🏾
22 jun 20 door lid: lea9016
|
Merci beaucoup pour vos encouragements 💪🏾💪🏾💪🏾
22 jun 20 door lid: lea9016
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea9016's Gewicht Geschiedenis
|