Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 61,82g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Frizzo Ricota Fresca Light, Água com Limão, Da Colônia Pasta de Amendoim. Lunch: Costela Bovina, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Recheada. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral. Snacks/Andere: Laranjas, Da Colônia Paçoquinha Zero Açúcar, Bergamota. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
expressosulrs's Gewicht Geschiedenis
|