Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 86,32g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 188,25g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Hagelslag Melk, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Hagelslag Melk, AH Bewust Omega-3, Koffie met Melk, AH Basic Havermout, AH Zoetstof, Campina Volle Melk. Diner: AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Geroosterde Amandelen (Ongezouten), AH Banaan, AH Handsinaasappel. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|