Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 219,70g.
Ontbijt: Зефир, Кофе, Valio Молоко 0%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Оливье со свежим огурцом. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зефир, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Батон, Оливье со свежим огурцом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|