Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 20,19g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 114,51g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Noisette, Noix de Pécan, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Noix de Cajou, Amandes, Pomme. Lunch: Melon, Gerblé Galette de Riz Courge, Lin, Chia & Quinoa, Endive, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carottes. Diner: Abricots, Häagen-Dazs Vanille, Endive, Courgette, Oignons, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Eaglobe Konjac, Sauce Tomate (en Conserve). Snacks/Andere: Carottes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Abricots. meer...
|
|
1658 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|