Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 60,57g | Eiwit: 22,89g | Kolhy: 132,34g.
Ontbijt: Bal, Fırında Patates, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Lunch: Sütlü Kahve, Marul, Kısır. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Bugido Adora Bademli Dondurma, Papağan Çekirdek, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 16 minuten, Badminton - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bir-sen's Gewicht Geschiedenis
|