|
Теперь ещё пару дней будет уходить, после посиделок вечерних🤦🏽♀️
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 75,30g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 156,59g.
Ontbijt: Лента Масло Кукурузное , Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Рисовая, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Lunch: Азбука Вкуса Перец с Мясным Фаршем в Томатно-Сливочном Соусе. Diner: Pure Protein Соевый Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Andere: Mars Mars, Сахар. meer...
|
|
1349 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 9 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|