|
- 0.5 кг за тиждень. "Чо так маало?" - пробурчав мозок. “І нічо не мало, ” - образилось тіло. “Нормально. Все буде, тільки не все зразу!” - відповіла ім я. А що ви знаєте про розтроєння особистості?))
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 121,23g | Eiwit: 71,02g | Kolhy: 21,90g.
Ontbijt: Сало, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Master Fish Горбуша Стейки Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сан Саныч Семечки Жареные. Diner: Желтый Сладкий Перец, Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свинина, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Приглашаю девушек и женщин в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта.
- Мы мотивирует и поддерживаем друг друга
- Не сидим на диетах
- Проводим бесплатные марафоны между собой
Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам!
Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104
20 jun 20 door lid: taisiya1234
|
Типичный внутренний диалог женщины 😂👍
21 jun 20 door lid: Katerinashankina
|
О так, люблю поспілкуватись з хорошими співбесідниками)💏
21 jun 20 door lid: rusjavovk35
|
О, а як ти відслідковуєш вагу?) раз на тиждень зважуєшся чи щодня, вираховуючи середньотижневе значення?)
І да, 0,5 кг - це добре, ти молодчинка❤️
21 jun 20 door lid: bilinskaya
|
У мене за тиждень -0.1. Напевно смажене курча було зайве 🤫
21 jun 20 door lid: yuli_snt
|
Даш, я зважуюсь раз на тиждень, в неділю. А коли мені буває серед тижня припече стати на ваги, то швиденько випиваю 2 склянки ваги і переконую себе, що зважування вже буде неінформативним) Я каварна женшина)
21 jun 20 door lid: rusjavovk35
|
*2 склянки води. Мало того, що каварна, то ще й невніматільна.
21 jun 20 door lid: rusjavovk35
|
Ахахахаххахаа бліііін, не спосіб, а агонь просто🤣
22 jun 20 door lid: bilinskaya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rusjavovk35's Gewicht Geschiedenis
|