Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 96,92g | Kolhy: 85,74g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Hortex Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Помидоры. Diner: Кедровые Орехи, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Andere: Черешни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|