amel.bkcb's Logboek, 20 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
78,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2020:
1612 kcal Vet: 78,15g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 159,48g.   Ontbijt:  Jus d'Orange Fraîchement Pressé,  Pain au Levain,  Oeuf Brouillé. Lunch:  Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses),  Oeuf. Diner:  Poivrons Rouges Doux,  Tomates, Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné,  Pizza à la Viande. Snacks/Andere:  Melon. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amel.bkcb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.