Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 59,69g | Eiwit: 52,68g | Kolhy: 22,64g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada. Diner: Alface, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Turma da Mônica Kiwi . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulinha_mn's Gewicht Geschiedenis
|